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전완골의 회외와 회내운동은 요골과 척골의 상하 두 말단의 관절에서 일어난다. 요골의 하단은 척골두 주위에서 거의 120도를 회전한다. 여기에서 척골은 부동적이며 요골은 척골과 함께 손을 수반한다. 이 두 뼈는 전적으로 상완골의 회전운동과 무관하다. 이 두 뼈는 회외운동에서는 나란히 있으나 요골은 척골이 전방평면 위에 있으므로 동일한 평면 위에 있는 것은 아니다. 회내운동이 시작되면 두 뼈의 하단은 반대방향으로 배열되기 시작한다. 즉 요골은 전방으로, 그리고 척골은 후방으로 움직인다. 또한 이 운동이 극에 달했을 때 척골의 하단은 외측으로 되고 요골의 하단은 내측으로 된다. 그러나 이 상태는 처음 이 운동이 시작했을 때와는 다르다. 즉 두 뼈는 동일한 횡단면에 있지 않고 더 경사진 평면 위에 있게 된다. 만약 상완골과 전완골의 회전운동이 동시에 일어난다면 결합된 회전운동은 약 270도 이다. 손바닥은 회외운동에서 보이기 시작하여 차츰 전방으로 향하며 회내운동시에는 내부로 향하고 최종적으로는 후방으로 향한다. 무리한 회내운동시에는 손바닥이 외부로 돌려진다.
5)팔의 굴곡운동
팔의 굴곡운동에서 상완삼두근은 늘어나며 팔의 후방표면은 아주 단단해진다. 전방에서 상완이두근은 근육이 뭉쳐져서 부풀음을 형성하며 심하면 구 모양을 만든다. 상완근 역시 굴곡운동에서 그 표층완압은 분명하게 되며 깊은 구에 의하여 경계지워진다. 이 운동 시(전완은 반회내운동에 있다) 전완이 상완과 90도를 이루고 있고 무거운 것을 드는 모습이라면 완요골근은 장요측수근신근의 완압과 분리되는 완압을 가져온다. 또한 이 운동이 격렬하게 행해지면 팔꿈치의 후방은 정점을 주두에 두면서 각진 형태를 취하게 된다.
2. 팔꿈치 운동(movement of the elbow)
팔꿈치의 굴곡운동에서 전완의 전방표면과 상완의 전방표면이 팔꿈치 관절 가까이에서 접촉한다. 이 운동은 척골의 오훼돌기와 상완골의 오훼와의 만남에 의하여 한정된다. 팔꿈치의 확대운동은 주근과 상완삼두근의 두 표층 근육에 의하여 생긴다. 상완삼두근의 측방두와 내측두는 동일한 힘을 가지고 작용한다. 그러나 장두는 다만 연약한 신근이며 이것의 주요한 기능은 팔이 하향하고 있을 때 견갑골 관절와에 대하여 강하게 상완골의 두부를 고정시키는 것이다. 이 운동에서 팔의 두 부분은 동일한 평면 위에 놓이게 된다. 그러나 이 운동이 심화되면 전완은 상완과 후방으로 둔각을 형성하게 된다. 이 각도는 특히 여자에게서 잘 보이는데 우아함을 증가시킨다.
3. 손 운동(movement of the hand)
전완 위에서 손의 운동은 두 종류이다. 이 두 운동은 굴곡-확대운동, 그리고 측방경사운동인 내-외전운동이다. 이 두 운동은 두 축 주위에서 일어나는데 굴곡운동과 확대운동은 횡단축 주위에서, 그리고 내전운동과 외전운동은 전-후방축 주위에서 일어난다.
1)손의 굴곡운동
굴곡운동은 요측수근골 관절에서 일어나는데 장장근, 척측수근굴근과 요측수근굴근이 작용한다. 이 근육들은 손가락의 신근과 합동적이다. 이 근육들은 전완 위에서 뚜렷한 완압을 이룬다. 확대운동 때보다 더 늘어나며 전방각도로 90도를 쉽게 얻는다. 말하자면 손은 손가락들이 완전히 늘어나는 한 전완의 평면에 수직인 평면이 된다. 만약 손을 꽉 쥔다면 허용된 굴곡운동은 이보다 적게 되는데 이 경우에는 손과 전완이 후방각도로 둔각을 가질 뿐이다. 손 뒤꿈치는 내부쪽으로 밀려지고 수많은 외피 주름살이 보인다. 굴근들의 건이 손목의 전방표면에 강력한 대 모양의 융기를 만든다. 손이 굽혀질 때 손목의 후방표면은 둥글게 된다. 두상골 위의 둥근 상부표면은 내측에서 돌출하게 되고 이 위에서 요골과 척골 하단의 두 측방융기가 보인다.
2)손의 확대운동
확대운동에 있어서 손은 항상 전완과 전방각도로 둔각을 이룬다. 그러나 손가락들을 굴곡시키면 손의 확대운동은 증가된다. 무리한 확대운동을 하는 경우에는 장-단요측수근신근, 척측수근신근이 동시에 수축한다. 손가락들의 굴곡운동은 항상 손목 신근들의 합동 수축에 의하여 수반된다. 손의 확대운동은 손목의 전방표면 위에 있는 굴근주름살들을 제거시킨다. 주상골의 완압은 과장되고 늘어난 요측수근굴근과 장장근의 건들이 손목과 근접하면서 사라진다. 후방에서는 손과 전완을 각도 지우는 중간 지점이 요측연 가까이에 있는 중간경사평면으로 채워진다. 이 경사진 평면 속으로 장-단요측수근신근의 건이 중수골로 나아가 삽입한다.
3)손의 회내운동과 회외운동
회내운동과 회외운동은 요측수근골 관절에서 일어난다. 회내운동에서 손은 수간쪽으로 가깝게 경사지는 반면에 회외운동에서는 수간으로부터 멀리 경사진다. 외내운동은 척측수근신근에 의하여 야기되며 회외운동은 장요측수근신근과 장모지외전근에 의하여 야기된다.
4. 손가락 운동(movement of the fingers)
손의 굴곡운동시에는 손가락의 등면주름살이 제거된다.