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서구화된 식습관으로 많이 바뀌면서 질병들이 생기게 되었는데 그중에서 가장 많다고 볼 수 있는 질병이 통풍입니다.
통풍의 뜻은 바람만 불어도 아프다는 뜻인데 그만큼 통증이 심한 질환입니다.
특히 환절기에 면역력과 기력이 떨어져서 통풍이 생기게 되는 경우도 있는데 사전에 알아두면 좋은 통풍에 대한 정보를 알아보시기 바랍니다.
목차
통풍이란?
- 통풍은 관절에 뻣뻣함과 염증, 고통을 발생하는 관절염이고 여름에 특히 발병률이 많습니다.
음식에 들어있는 퓨린이라는 성분이 체내에서 요산으로 바뀌고 관절 부분에 과량이 축적되어 그 부위에 매우 심한 통증을 유발하는 질병인데 간단히 말하면 요산이라는 성분이 인체 밖으로 빠져나가지 못하고 과도하게 축적되어 발생하는 질환이 통풍입니다.
통풍 증상?
- 통풍은 예고 없이 갑자기 발생하는 경우가 다분하고 대부분 밤에 나타나기도 하는데 통풍의 대표적인 증상과 초기 증상은 다음과 같습니다.
대표적인 증상
- 피부가 보라색 빛이 돌거나 빨간 경우
- 통풍 부위의 관절의 유연성이 떨어지고 제한된 움직임
- 유연하고 빨간색의 부어오른 관절
- 엄지발가락의 극심한 고통(손, 무릎, 발목, 손목, 발도 해당)과 통증 부위가 뜨겁게 느껴지거나 따뜻함
- 고열의 발생
- 손(귀, 팔꿈치 등)의 결절
초기 증상
- 초기 증상은 무증상인 경우도 많은데 건강검진으로 아는 사람들도 많이 있다고 합니다.
대표적인 통풍의 초기 증상은 급성 관절염에 생기는 경우인데 부종이나 열감이 있는 엄지발가락, 무릎, 발목 등의 관절 부위에 극심한 통증이 나타납니다.
- 보통은 엄지발가락에서 통증이 발생되어 점점 퍼지는데 손가락, 손목, 팔꿈치 등에도 증상이 나타나며 극심한 경우 피부가 벗겨지고 진통제가 필요할 정도로 고통이 심하다고 합니다.
- 통풍은 초기부터 관리가 필요한 이유는 통풍 환자의 1/10이 당뇨병으로 고생할 수 있으므로 확실한 조치가 필요합니다.
▶ 급성 통풍의 경우는 보통 3~10일 정도면 사라지고 다시 발생하지 않을 수 있으나 치료를 안 하게 되면 자주 통풍이 나타날 수 있으므로 치료하시기를 권장합니다.
통풍 종류(단계)?
- 통풍의 단계는 총 4가지로 구분할 수 있는데 꼭 체크하시기 바랍니다.
무증상
- 무증상 고요산 혈증은 요산의 농도가 짙은 상태이지만 통풍의 증상은 없는 상태를 말합니다.
이 단계에서는 약 95%의 사람들이 증상이 지속적으로 혹은 평생 없는 경우가 많고 고혈압, 고지혈증, 동맥경화 등이 나타날 수 있으므로 관리가 필요한 단계입니다.
급성 통풍성 관절염
- 급성 통풍성 관절염은 체내 요산 수치가 급격하게 높아질 때 많이 생기는데 일반적으로 30~50대에 시작됩니다.
만약 30대 이전에 시작이 된다면 흔하지 않은 형태의 통풍이고 퓨린체 대사와 관련한 효소 장애의 가능성이 있습니다.
증상은 90% 정도가 엄지발가락에서 시작되고 발목, 무릎, 손가락, 발등, 뒤꿈치 등에서도 시작될 수 있는데 급성 통풍성 관절염은 갑자기 발생하고 밤에 많이 나타나게 됩니다.
- 급성 통풍이 시작되면 관절 부위가 빨간색을 띠고 부종이 생기며 뜨거워지고 극심한 통증이 수반됩니다.
치료를 받는 것을 권장하는데 받지 않는 경우 가벼운 발작은 수 시간 후에 사라지거나 2일 정도 지속되고 심한 발작은 몇 주까지 갈 수 있으므로 병원 방문을 권합니다.
간헐기 통풍
- 간헐기 통풍은 통풍의 급성 발작 사이의 증상이 없는 시기의 통풍을 말합니다.
일반적으로 2번째 발작은 반년에서 2년 사이에 발생을 하는데 2년 안에 약 80% 미만으로 생기고 흔하지 않게는 2번째 발작이 나타나지 않을 수도 있습니다.
- 통풍의 발작 횟수는 치료를 받는 환자가 그렇지 않은 환자에 비해 낮으므로 관리가 필요합니다.
무증상 고요산 혈증의 경우는 발작이 시작되어도 개선되는 경우가 있지만 간헐기 통풍에는 진단하기 어려울 수 있습니다.
하지만 간헐기 통풍 환자도 관절 부위의 요산염 결정을 발견할 수 있으므로 증상이 없어도 통풍을 진단할 수 있습니다.
만성 결절성 통풍
- 통풍은 초기 치료를 하고 지속적인 관리가 필요하지만 꾸준하지 못하면 만성 결절성 통풍이 나타날 수 있습니다.
이 통풍의 경우 다른 관절염과 혼동될 수 있는데 만성 결절성 통풍은 치료받지 않으면 그 전 단계로 오인할 수 있으므로 관리가 필수적입니다.
- 만성 결절성 통풍 진행에 영향이 있는 요소는 고요산 혈증의 정도와 기간, 혈청 요산 농도가 중요합니다.
통풍 원인?
- 통풍의 원인에는 무엇이 있는지 살펴보고 예방에 대해서도 확인하시기 바랍니다.
- 통풍의 주원인은 요산인데 요산의 농도가 포화상태가 되는 경우 고요산 혈증이라 합니다.
통풍은 대상증후군, 비만 등의 대사 질환의 증가와 아스피린, 이뇨제 등의 약물에 의한 원인 그리고 과량의 액상과당 섭취, 불규칙한 식습관, 과음, 이식 환자, 말기 신부전 등을 원인으로 예상하고 있습니다.
예방
- 체중 조절, 과식 금지, 술의 절주 등이 통풍 예방에 도움이 되고 전문의와 상담 후 알맞은 약을 예방의 목적으로 섭취하는 게 좋습니다.
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